2014年11月21日
4个癌症患者的假日派对提示
由克里斯汀Keeney
对于许多人来说,假期意味着与朋友和家人的食物和乐趣。但对于美国癌症患者和幸存者来说,假期意味着处理所有这些事情的压力。
在我的肉瘤治疗,我不得不避免避免小孩子和任何看起来他们在假日活动中感冒的人。即使是我已经完成了肉瘤治疗,我也必须避免长长的蔬菜和所有乳制品。
但是,我已经学会了如何在假期期间获得。以下是我在假期期间保持健康的癌症患者和幸存者的提示。试试他们,你可以同时开始一些有趣的新传统。
1.向您的医疗保健团队咨询。当您的医疗团队将能够引导您,当涉及到您必须完全下降以及您可以拥有的东西“只是一点点。”如果您正在进行特殊饮食,请询问替代品。我被告知要尝试Tofurkey而不是普通的火鸡,所以我可以避免常见于土耳其的一些成分。它为我工作,我不必担心冒犯任何人。
2.与某人交谈。癌症患者和幸存者在假期的幸福包围时,疾病患者和幸存者并不罕见。当我们在新的修改生命中感到与我们家庭的其他人断绝时,我们都有时刻。如果您不觉得与您的照顾者谈话,请尝试致电Anderson Network,MD Anderson的一对癌症患者和护理人员的一对一支持组。他们会将您与另一位患者联系起来,具有类似的诊断,治疗或经验。
拥有一个我可以与谁谈论的人完全没有判断,帮助我保持了乐观的乐观,而安德森网络志愿者网络帮助我为家庭成员的东西键化了,他们难以理解为什么我不参加的原因与其他人一样的活动。
3.计划你的庆祝活动。确保您的家人和朋友了解,您会尽力参与他们的聚会。不要害羞地带来自己的食物或派对的恩惠。我一定要把甜点和主菜带到我们参加的每一个聚会以及一些卡片和游戏。这样,我知道我会有几件事我知道我可以享受。通常主人欣赏我的贡献。
对自己诚实。你不是你在癌症治疗前的同一个人,所以你不应该指望其他人不知道你的差异。我最近只开始恢复了我的一些体力,我的免疫系统仍然不是过去的东西。我必须小心不要努力推动自己,或者我可能无法参加下一个派对。
很难接受那么需要的休息或早期留下派对,但是要做你需要做的事情是为了确保你继续愈合。我经常在一天的家庭聚会上小睡,所以我将能够与每个人共度时光,即使是迟到的抵达。
许多人不知道要有或已经有癌症的人所说或做什么,所以最好让假期成为一种手段让他们了解你仍然是你,如果可能有点改变。记住,你不是你的癌症。让假期有机会向大家展示最重要的事情:家庭,朋友和庆祝与你所爱的人和爱你的人的假期。