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积极生活后癌症

积极生活后癌症（ALAC），是预防癌症和得克萨斯州的研究所（CPRIT）资助的计划。188bet体育网址该计划旨在通过促进体力活动，并通过对生存问题提供导航服务，以提高在休斯敦和埃尔帕索癌症幸存者的生活质量。大和越来越多的在得克萨斯州癌症幸存者，特别是那些谁是医疗服务不足的，就必须有效的计划，以帮助幸存者改善他们的健康和身体机能，从而减少癌症复发或新发癌症的风险。

该计划包括12周的会议，然后在项目结束团聚。每个会话是由认知和行为技能培训与增加体力活动，在生存话题引导讨论，以及适度的体力活动的短较量。该程序是免费的，并且每个参与者将获得一个计步器和阻力带，他们可以保留，以帮助他们实现他们的身体活动的目标。

为了有资格参与该计划，参与者必须：

有癌症在入学之前的时间诊断。
不会在登记时接受化疗或辐射。

为了找到一个位置靠近你，或注册课程，请致电：

休斯敦地区（英文）：713-442-1216或713-442-1252
休斯敦地区（西班牙）：713-442-1216或713-442-1252
MD安德森休斯敦地区位置：713-563-6781（英文）或713-563-4552（西班牙语）
埃尔帕索位置（西班牙）：915-771-6305

有关该计划或为主机的网站了解更多信息，请联系我们的项目协调员，帕特里夏在特雷西ALACprogram@mdanderson.org。

ALAC获取幸存者搬家

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积极生活癌症TELEMUNDO采访结束后

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凯尔西研究基金188bet体育网址会
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癌症和慢性疾病联盟
项目CHURCH

即将开始的课程

位置	开始日期/时间	语言	状态
放大	星期三，9月13日2020年	西班牙语	接受新的参与者
放大	星期三，9月23日2020年	英语	接受新的参与者

“当我听到我的医生说，他想到了一个例行检查后，我可能得了癌症，这就像你在电影里看到，所有在我身上的空气逃脱了。我身边的一切来到一个完全停止，我的脑子里一片空白。然后我试图重新开始呼吸。我不能，我开始换气过度。这是我在整个时间我与癌症作斗争的感受。感觉好像所有的空气时刻，给我留下了。我身边的停止和冻结一切。和纯粹恐慌的时刻。我们都知道，癌症袭击人体，可以看到它。什么都看不出来是怎么攻击的思想和精神。我被治愈并有一个美好的预后。 But my mind and my spirit were in a terrible state. My doctor recognized this in me and recommended the Active Living After Cancer program. I was reluctant but my doctors had not steered me wrong yet. I’m not a social or outgoing person with strangers but within a few weeks, I felt like the women in the program with me were family. Learning more about the right foods to eat, the exercise recommended and the interaction with people who understood EVERYTHING about what I went through was the most meaningful thing that has come out of me having his horrible disease. My family and close friends have said that they see a light in my eyes and a pep in my step that they hadn’t seen since before being diagnosed. Active Living After Cancer is what helped me find a lost part of myself."-ALAC研究生，帕萨迪纳，TX

“极大地满足于这种类型的节目，大量的信息，神话和现实。谁给了类人确切地知道他们在谈论让我得到了对疾病的疑问。绝对推荐一直走更长的时间。阿德里安娜玛丽和伊莎贝尔帮助了我很多，给了我很多的信心和实力继续与这种疾病战斗......” -ALAC研究生，埃尔帕索，德克萨斯

“完全超感激他们的注意力，这是交付的一切对我们幸存者是非常有益的“一千个感谢。” -ALAC研究生，休斯敦，得克萨斯州

“该计划是优秀的，我会很喜欢它持续更长的时间。在主持人都非常好，清除许多疑惑。我学到的东西我之前不知道。”-ALAC研究生，休斯敦，得克萨斯州

“我越来越意识到我的活动和更自觉的，我们吃的方式，它已经取得了很大的区别。”-ALAC研究生，春天，TX

当我听到我的医生说，他想到了一个例行检查后，我可能得了癌症，这就像你在电影里看到。　 All the air in my body escaped.　 Everything around me came to a complete stop and my mind went blank.　 Then I tried to start breathing again.　 I couldn’t and I started hyperventilating.　 This is how I felt during the entire time I was fighting cancer.　 Moments of feeling like all the air had left me.　 Everything around me stopping and freezing.　 And moments of sheer panic.　

我们都知道，癌症袭击人体，可以看到它。　 What cannot be seen is how it attacks the mind and spirit.　 I was healing and had a wonderful prognosis.　 But my mind and my spirit were in a terrible state.　 My doctor recognized this in me and recommended the Active Living After Cancer program.　 I was reluctant but my doctors had not steered me wrong yet.　 I’m not a social or outgoing person with strangers but within a few weeks, I felt like the women in the program with me were family.　 Learning more about the right foods to eat, the exercise recommended and the interaction with people who understood EVERYTHING about what I went through was the most meaningful thing that has come out of me having his horrible disease.　 My family and close friends have said that they see a light in my eyes and a pep in my step that they hadn’t seen since before being diagnosed.　 Active Living After Cancer is what helped me find a lost part of myself.

“极大地满足于这种类型的节目，大量的信息，神话和现实。谁给了类人确切地知道他们在谈论让我得到了对疾病的疑问。绝对推荐一直走更长的时间。阿德里安娜玛丽和伊莎贝尔帮助了我很多，给了我很多的信心和实力继续与这种疾病战斗......” -ALAC毕业生埃尔帕索，德克萨斯