由Laura Nathan-Garner
最近的一份报告支持红色和加工肉类之间的联系并增加结直肠癌风险可能有许多后院厨师重新思考计划将热狗和牛排放在烤架上。但MD安德森专家们说,小的考虑 - 从该烧烤的情况下,它是如何准备的 - 可以让癌症摆脱菜单。
好消息是,你可以做一些事情来减少你的结直肠癌风险,“健康教育经理Sally Scroggs说MD Anderson的癌症预防中心。“在烤肉可以在预防中发挥作用的几个烹饪调整。”
扰动推荐四个烧烤提示,以帮助确保许多夏天的烧烤夹具。
1.避免加工肉类。
美国癌症研究所说,癌症造成的肉类,如培根,火腿,养猪,萨拉米,香肠,热狗和意大利犬,香肠,热狗和意大利辣味香肠。188bet体育网址吃这些肉会损伤DNA,增加结直肠癌的风险。
2.限制红肉。
吃太多的红肉,如猪肉,羊肉和牛肉可以提高癌症风险。尝试烤皮肤鸡胸肉,鱼,水果和蔬菜。
3.修剪脂肪。
当肉,家禽或鱼滴到热源上时,癌症导致多环芳烃(PAHS)形式在烟雾中形成。那堆满了烟雾然后涂抹你的食物。
4.不要剪切或烧肉,家禽或鱼。
在高温下烧焦,燃烧或烧烤肉,家禽和鱼导致杂环胺(HCA)形成。HCA可以损害基因,提高胃肠和结直肠癌的风险。
避免HCA:
- 使用腌料。在醋中腌制肉,柠檬汁和/或草药可以减少HCA形成多达96%。
- 坚持鱼。鱼含有比肉和家禽更少的脂肪和厨师。
- 轻轻地油。这使烧焦材料粘在食物中。
- 煮熟的食物。较少的烧烤时间意味着较少的接触导致癌症化学品。
- 降温。将煤炭薄薄或支撑砖上的烤架。烧烤煤球和硬木产品(山核桃,枫木)比软木(松木)芯片在较低温度下燃烧。
- 擦洗烤架。每次使用后清洁可防止有害化学物质建立并转移到食物中。
有关更多信息,请参阅专注于健康时事通讯。
抗体引导的药物适合所有
一种用强大的抗体包装化疗药物选择性地破坏急性淋巴细胞白血病(全部)细胞在II期研究领导的II期研究中删除或大大降低了46名患者的61%MD安德森调查人员并由辉瑞公司获得资助。患有审判的患者具有所有抵抗其他疗法或治疗后重复的所有疗法。
调查结果是在芝加哥6月3日至7日芝加哥临床肿瘤学会的第47次年会上提出。
“这种患者人口超过50%的反应率可能使Inotuzumab ozogamicin成为所有活跃的单孕治疗,”Hagop Kantarjian,M.D.,教授和主席MD Anderson的雷良部门A学习高级调查员。
一切都是一种侵略性的白血病形式,其中不成熟的白细胞被称为淋巴细胞,迅速生长,挤出正常的血细胞。
瑜伽研究显示癌症患者的益处
心灵的干预有利于癌症患者的健康,所以发现了一个
MD安德森与印度最大的瑜伽研究机构合作的研究,班加罗尔·斯旺西Vivekananda Yoga Anusand188bet体育网址hana Samsthana。
妇女乳腺癌正在接受放射治疗谁参与瑜伽经历了改善的身体功能,更好的一般健康和低压力激素水平,并且更能够在癌症经历中找到意义。
“作为瑜伽的一部分的心灵和身体做法的组合具有巨大的潜力,可以帮助患者管理患者的心理社会和身体窘迫,超出简单伸展的好处,”洛伦佐科恩,博士。,教授和主任MD Anderson的综合医学计划。