某些食物可以帮助你降低患癌症的几率——尤其是作为健康饮食的一部分。
永远戒烟不是一件容易的事。但要知道,20分钟内你的血压会下降,一年内你患心脏病的风险会降低50%。
“戒烟对健康的好处几乎是立竿见影的。但更有意义的是,你可以大大降低患癌症的几率,”MD Anderson的行为科学教授和烟草治疗项目主任Paul Cinciripini博士说。
吸烟是导致大多数肺癌死亡和三分之一癌症死亡的原因。它还会导致心脏病、中风和肺病。
幸运的是,通过在任何年龄戒烟,你可以降低你的疾病风险,改善你的健康到一个不吸烟的人,活得更长。
申请预约在MD安德森的丽达山癌症预防中心在线或拨打877-632-6789。
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