更年期症状：安全的方式来控制荷尔蒙

在更年期使用激素疗法会增加患乳腺癌的风险乳腺癌并可能卵巢癌。那么，什么是潮热，烦躁等更年期症状做女人？

我们询问了医学博士、MD安德森中心的医学主任特蕾莎·贝弗斯癌症预防中心，关于安全的激素替代品经历更年期的女性。这里是她说的话。

您能否提供一些安全的替代激素替代疗法？

通常情况下，改变生活方式确实有助于遏制更年期症状。最好的一些变化包括制作时间：

• 锻炼
• 停止吸烟
• 路沿石压力
• 远离咖啡、茶和酒精，它们可能会引起潮热
• 睡觉
  

许多妇女还受益于增加大豆和亚麻自己的饮食。但是，我们并不完全了解的风险和好处大豆。直到我们更好地理解它是如何工作的，限制你的摄入量，以一个服务或每天少。

使用生物相同的激素怎么样?使用它们安全吗?

身体真的不能告诉这些激素和它产生的那些之间的区别。所以很多女性使用激素疗法认为，“我会切换到生物同质激素是安全的。”但目前还没有任何研究，说他们是真正安全的。我们还需要更多的研究来了解其好处和这些188bet体育网址药物的风险。

有关使用草药像人参什么，圣约翰草，银杏，或其他替代药物，以减轻更年期症状？它是有益的使用草药补充剂？

一些草药补充剂和其他替代药物包括植物雌激素，但这并不总是意味着它们对你有好处。公司可以在没有得到食品和药物管理局批准的情况下销售草药补充剂。这意味着他们不需要像医学那样经过严格的临床试验过程。一些补品可能会导致头痛等副作用，或与你服用的其他药物产生问题。

因此，使用任何药草，补充维生素或矿物质之前跟你的卫生保健提供者是真正重要的。他或她可以找出是否你真的使用它受益，如果是这样，找出最好的产品为您服务。他或她也可以推荐处方药，可以帮助缓解更年期症状。

其实，这适用于您想用来治疗更年期症状的任何产品。告诉你的医生第一次，所以你可以权衡所有利弊，并提出对策，对你和你的机构的工作。

请求在MD安德森的利达·希尔癌症防治中心网上预约或致电855-668-8897。