如何获得免费的内疚，棕褐色

毫无疑问，我们很多人觉得我们看看当我们的皮肤有位色的健康。但是，晒黑的皮肤是不是健康的皮肤。

暴露于日光浴床和太阳紫外线（UV）可以增加皮肤癌的风险。

“幸运的是，你可以达到同样的，古铜色从各种美黑的外观和使用日光浴喷雾产品，”苏珊川川，医学博士，皮肤科的MD安德森的系副教授说。“而且，使用这些产品不会增加您的皮肤癌的风险。”

自制革是安全和易于使用

当自我制革先打市场，许多产品很难使用和左肌肤条纹或橙色。幸运的是，这已经改变。

“喷上晒黑是安全的，真快，”川川说。“自制革，即时烫金摩丝和乳液也工作得很好，可以每天使用。他们有一个活性成分，被称为二羟基丙酮（DHA），慢慢地沾到皮肤的上层和淡入淡出逐渐远去“。

但要注意：你的皮肤可能会作出不同的反应某些类型的自我制革。所以，这是一个好主意，用它在你的身体之前发现测试的新产品。

使用这些技巧可以完美地晒出古铜色皮肤

1. 去角质：在应用之前，当你淋浴使用去角质的身体和面部磨砂膏。关注你的脚，肘，膝和身体部位皮肤干燥。干性皮肤快速吸收仿晒，导致皮肤显得较暗或橙的色彩。
2. 留出时间：给自己30分钟的应用和干燥时间。你想仿晒完全干透，这样就不会弄脏你的衣服。
3. 封面棕褐色，自由区：你不想揍你的身体部位使用乳液。专注于你的手，手指甲和脚趾甲，手掌以及手指和脚趾之间。使用喷雾晒黑时，这一点尤其重要。
4. 不要急：去容易，如果它是你使用的是在家产品在第一时间 - 你可以随时重新申请更多。
5. 洗手：应用程序后立即执行此操作。请记住，你的手可以吸收色也。
6. 耽误您的淋浴：一旦你完成了你的棕褐色，洗澡之前等待四到六小时。

如果你在使用美黑剂时犯了错误，可以去角质，去除一些颜色。如果这不起作用，也不用担心。大多数自我美黑的效果都不会持续太久，洗澡的时候就会褪色。

保护与SPF防晒霜30你的皮肤

当使用仿晒是安全的，它不会保护你免受太阳。因此，使用防晒霜SPF与30或更高外出时。

“对于防晒做的工作，你应该涂抹防晒霜一盎司 - 高尔夫球大小 - 你的身体暴露在阳光下的每一个部分，”川川说。这包括你的耳朵，脚和颈部的后面。

随着季节的变化，你渴望你的皮肤上一些颜色，记得有一个健康的方式来获得辉光。去假！你现在的皮肤会感谢你 - 和几年来。

请求在MD安德森的利达·希尔癌症防治中心网上预约或致电877-632-6789。