这些奖项将资助治疗和预防多种癌症的研究。188bet体育网址
照片:埃里克凯恩
瑜伽教练艾米Koronczok裁缝班，以满足每个孩子的需求，这取决于他或她的年龄，身体状况和精神状态。照片:埃里克凯恩
小瑜伽士项目利用瑜伽、讲故事、艺术和其他方式来帮助年轻的癌症患者
7岁的弗雷德里克·里德(Fre’derick Redd)身高4英尺，但每到周二，他就会向天空伸展四肢，感觉自己有50英尺高。他假装成一棵在风中摇摆的巨大橡树，参加一个为癌症儿童量身定做的瑜伽课。
每个周二，小瑜伽士计划在MD安德森儿童癌症医院提供年轻患者的工具，以提高他们的生活质量，并与疼痛，焦虑应对和恐惧，因为他们接受治疗，他们可能面临。
“我们教他们温和的伸展运动，以保持身体的移动，冥想帮助压力和焦虑，以及可视化，以应付痛苦，”瑜伽师阿米Koronczok说。“我们提供所有这些在一个有趣的和有趣的方式。”
儿童瑜伽疗法采用与成人瑜伽相同的理论和哲学，但更具创造性和奇思妙想。它可以与讲故事、游戏、艺术和音乐相结合。
在Koronczok的课，孩子们吼如狮，跳，好像青蛙和前襟像蝴蝶翅膀他们的武器，因为他们在自己的想象力，玩迷路，移动和呼吸。
后来，他们听故事，唱歌和创作的艺术品，补充他们的伸展运动。他们可以通过房间像昆虫的翅滑翔之后手艺与建筑用纸和闪光闪闪发光的蝴蝶翅膀，并听取Koronczok读故事毛毛虫是变换变成美丽的蝴蝶。
Koronczok解释说:“这一切都是相互关联的，并且设计得令人振奋，具有象征意义。一个掉了头发的孩子可能会认同毛虫和蝴蝶的类比。等她的头发长回来，她就是那只蝴蝶。”
Fre'derick喜欢橡树的运动，因为这让他感到强大。
“我能战胜癌症，因为我又高又壮，”这位开朗的一年级学生说，他曾一度处于缓解期，但现在是第二次与白血病作斗争。
幼儿到青少年
“小瑜伽士”去年夏天启动了一个为期八周的试点项目。
“我们的成年患者喜欢瑜伽，所以我们想，‘为什么不小孩吗？’”凯瑟琳鲍尔斯 - 詹姆斯，博士，有心理学家说MD安德森该项目与小儿科(Pediatrics)合作提供这门课程。“瑜伽是永恒的。”
这个试点项目取得了巨大的成功，现在，小瑜伽士们已经站稳了脚跟。课程是免费的，家长和兄弟姐妹们被邀请拿起一块瑜伽垫加入进来。
从幼儿到十几岁，孩子们离开他们的床并聚集在主楼9楼的活动室。年龄较大的孩子帮助年轻的，和身强力壮的孩子帮助那些谁不敏捷。
鲍尔斯-詹姆斯说:“对孩子们来说，医院可能是非常孤立的地方。“他们与其他有同样经历的孩子交往是很重要的。”
根据孩子的年龄、身体状况和精神状态，根据每个孩子的需要量身定制课程。
“我不能带着计划去上课，”Koronczok说。“相反，我会根据课堂上的学生和他们一天的感受来调整活动。也许一个孩子头晕，需要坐着，而另一个会站着。这是量身定做的瑜伽，但整个团队很有凝聚力。”
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心灵和身体
研究人员对瑜伽了解188bet体育网址得越多，他们就越意识到它的好处，洛伦佐·科恩博士说，他是整合医学项目的教授和主任。
“瑜伽提高了我们的柔韧性和强度，改善了我们的资产，帮助我们睡得更好，效益我们所有身体系统，”他说，“包括心血管，呼吸，免疫，内分泌和肌肉骨骼。
瑜伽不仅能锻炼身体，还能锻炼大脑。呼吸和冥想的技巧可以减少压力和焦虑，让病人的注意力从痛苦中转移。然而，很少有人研究瑜伽188bet体育网址对儿童的益处。MD安德森计划在这个领域扩张。
在Koronczok的课堂上，孩子们使用瑜伽的放松技巧来为医疗程序做准备，并平静“猴心”——即产生焦虑和压力的快速思维。
针会痛吗?
我的头发还会长回来吗?
我会在学校落后？
我将永远得到医院的呢？
最近有个护士顺道来上课，给弗雷德里克做化疗。
“能再给我们五分钟吗?””Koronczok问道。
她摇了摇玻璃球，递给弗雷德里克。他专注地看着旋转的闪光开始平静下来。
“你的头脑像雪一样旋转，”Koronczok说。“但现在雪下了，你的想法也变得平和了。”
最后一点雪落了下来，弗莱德里克准备好了。当护士回来拉着他的手时，他回头看了看，竖起了大拇指。
“我得到了这一点，”他说。
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