霍奇金淋巴瘤患者适应癌症后的生活

在癌症确诊后，许多病人焦急地等待着听到“没有发病迹象”这句话。但正如金伯利·希尔所了解到的，癌症后的生活这一新篇章的开始，才是真正旅程的开始。

现年47岁的金伯利认为这是她最艰难的时刻霍奇金淋巴瘤以淋巴细胞为主2015年5月，当她得知自己没有任何患病迹象时，诊断已经完成。

“我认为我不切实际地期望这段旅程已经结束了，”金伯利说，她了解到她没有疾病的证据。

虽然她的癌症已经痊愈，但她仍然每天与癌症作斗争副作用她的待遇——神经病变,体重增加,化疗脑,疼痛以及对复发的恐惧。

尽管有癌症的痛苦，但我们仍在前进

这位田纳西州诺克斯维尔市的居民用她知道的最好的方式来应对这些变化，那就是不顾痛苦继续前进。

“我不能服用止痛药，因为我有积极的生活方式，”金伯利说。“止痛药会让我放慢速度，让我已经在应对的精神更加模糊。”

她把她的细高跟鞋换成了匡威鞋，因为疼痛和炎症无法消失。在她工作的田纳西大学，步行穿过校园，还要照顾她9岁的女儿，这都需要花很多时间。

应对化疗脑

最困难的调整是管理内存问题。金伯利承认，直到她出现了把钥匙忘在门上、不关炉子、甚至忘记去学校接女儿等症状，她才意识到化学脑是真实存在的。她无法回忆起信息，这使得她完成博士学位和担任副教授特别困难。

然而，她找到了减少认知挑战的方法。

“我用便利贴。我随身携带一个记事本，使用手机上的录音功能。我设置了提醒——以及设置提醒的提醒，”她开玩笑地说。

对复发的持续恐惧

也许最大的调整是金伯利对癌症复发的持续恐惧。

“这是一种挥之不去的感觉。甚至在你的快乐中。即使你很幸福，”三个孩子的母亲说。“每一次疼痛，每一次疼痛都伴随着‘如果……会怎么样?’”

留心是关键

金伯利利用的服务是安德森的结合医学中心来帮助解决这些问题副作用。她称赞该中心对整个人的治疗，首先承认她的症状是真实的，然后提供冥想和记忆练习来帮助。

“我练习正念和自我照顾。我没办法。对于将要发生的事情，我无能为力。但我能活在当下，”她说。

她正在学习如何保持耐心，一步一步地适应新的生活方式。尽管经历了这一切，金伯利还是很感激这最珍贵的礼物——时间。

“试着去欣赏所有美好的事物。你可能会被你经历的消极情绪所困住，以至于你忘记了对自己在这里经历它们而心存感激。”

要求预约:MD安德森在线或致电1-877-632-6789。