2018年5月31日
在癌症治疗期间和之后庆祝生活的10种方式
由劳拉·纳森 - 加纳和凯蒂布鲁克斯
您是否知道一个人被认为是在他或她的生命中诊断的那一天的癌症幸存者?在这里MD安德森, 我们认为家庭那照顾者和朋友幸存者也。这就是为什么我们托管生存周,一周的娱乐和教育活动,以庆祝那些与癌症一起生活的人。
生存周在全国癌症幸存者日开始,这是星期日,6月3日,并在6月9日星期六经营。
但你不必在这里MD安德森享受自己。你当然不应该将你的庆祝活动限制在一周内。每天都是庆祝你和你的恢复力的一天。我们最近问过我们Facebook社区他们如何在癌症治疗期间和后庆祝生活。这是他们要说的话。
- 让每一天计数并欣赏小事。像以前从未做过的那样享受生活。花点时间搞你的感官 - 闻到鲜花,如果你能够深呼吸,享受食物的口味。
- 说每日祷告,加深你的信仰。
- 对您的支持系统表示感谢。感谢大家 - 您的医生,护士,PAS和其他人参与您的护理,以及您的家人和朋友。一种感恩的态度会让你感觉更好。与朋友和家人一起感激,并告诉他们你爱他们。
- 支持其他癌症患者和护理人员。毕竟,你明白他们经历了什么,所以提供帮助,倾听和鼓励其他癌症患者和护理人员。成为一个与mycancerconnection志愿者那MD Anderson的一对一癌症支持患者训练有素的患者,幸存者和护理人员。您将与其他患者和护理人员基于相同或类似的疾病,治疗类型和经验。
- 留在涉及并随时了解。你会觉得自己更加控制。
- 旅行。无论您是乘车还是乘坐梦想度假,都可以在您看到新的地方,看到新的地方可以给您一个精神逃生,并帮助保持事情。
- 拥抱喜悦,爱和笑声。无论你的感受多么糟糕,笑声和生活的讽刺都可以长途举起你的灵魂和宽松压力。
- 学习新的东西。无论你是谁班级或者只是找到一个新的爱好,学习新的东西可以帮助你的思绪脱离癌症并扩大你的思想。
- 花时间放松。获得按摩或修脚,读一本书,小睡,让你的身体恢复。
- 选择积极。微笑,希望能走很长的路。
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