2017年4月6日
糖和癌症治疗:4事情患者应知道
BY凯利Bramlet布莱克本
周围有糖许多神话癌症治疗。但是,什么癌症患者真正需要知道的关于糖,以确保他们在治疗期间得到最好的饮食吗?
我们采访了尔玛利维,一个营养师MD安德森,找出。
吃甜点会不会让你的癌细胞扩散
“很多人认为糖会使你的癌细胞扩散,但是这不是技术上是真实的,”利维说。
在你身体的每个细胞使用糖,这包括癌细胞。但是,这并不意味着糖会使你的癌细胞扩散。
“糖的危险在于它基本上是空的卡路里。这将是更好消耗的维生素和营养物质,帮助你保持癌症治疗期间强,”利维说。
你并不需要削减所有的糖从你的饮食
消除你的饮食糖都很难和不必要的。
“你并不需要采取一个全有或全无的方法,”利维说。“这是最好每天食用不超过糖的推荐量和尝试,如果你需要采取少糖。”
美国心脏协会建议不超过六个,每天添加糖的妇女茶匙每天9茶匙的男人。
利维说,它专注于消费少加糖比天然糖,像那些在水果和谷物中是更重要的。
这是因为加了糖 - 这是在饮料中发现并处理或准备的食物 - 会导致不必要的体重增加,这可能会导致其他健康问题。
人造甜味剂并不一定是健康的
人造甜味剂应得到限制,利维说。这些合成糖的替代品可能含有零个卡路里,但这并不意味着它们是健康的。
他们提供没有营养的好处,他们可以有健康的负面影响。
在实验室动物身上做过一些研究发现人工甜味剂和癌症之间的联系,但没有证据表明它们可能会导致癌症的发展或扩散。无论如何,这是最好的避免人造甜味剂使用它们适可而止。
天然甜味剂不提供尽可能多的好处,你可能会觉得
天然甜味剂似蜜,枣,椰子糖和枫糖浆的通常被认为是健康的替代糖。然而,对健康的好处并不大足以让你的饮食差异,利维说。
“这些天然甜味剂做含有一些抗氧化剂,维生素和矿物质,但它确实少量。他们不会对你的健康有很大的影响,”利维说。
“癌症患者最重要的是限制在得到你需要的治疗过程中保持强劲的营养素糖饮食和重点的数量。”
在申请预约MD安德森线上或致电1-877-632-6789。