幸存者的放射治疗建议

无论你是刚刚被诊断出癌症，还是已经完成了一次治疗，正在为下一次做准备放射治疗可能是可怕的，甚至恶化。虽然每个病人的经验是独一无二的，它可以安慰得到别人谁已经去过过放射治疗的建议。

我们问我们的Facebook社区与放射治疗和其副作用应对分享他们的最好的建议。下面是他们说的话。

1. 问问题：在开始放射治疗之前，尽可能多地问你的护理团队一些问题，让自己事先知道应该期待什么。一定要问长期的副作用和生活方式的调整。
2. 倾听你的护理团队:带上一个记事本，写下你的护理团队的指示。听从他们的建议。如果你正在经历副作用或有其他问题，不要害怕说出来，因为他们可能有其他解决办法。
3. 添加一些乐趣，你的放射治疗会话：交好在等候区的工作人员或其他病人，所以你有什么期待每次治疗前。问问你的辐射科技股玩你最喜爱的音乐通过会议得到你。
4. 倾听你的身体：不要用力过猛，自己。别紧张，如果
   你累了，午睡。
5. 解决皮肤过敏:有些病人皮肤过敏
   是放射治疗的结果幸运的是，你可以使用一些东西来舒缓你的皮肤，从芦荟，鸸鹋油，愈合乳液，甚至伤口敷料垫。问问你的医生或护士他们给你什么建议。
6. 穿着舒适的服装:宽松舒适的衣服也有助于缓解皮肤刺激。试试宽松的棉质衬衫、裤子或裙子，这取决于刺激的部位。或者，如果你脖子周围的皮肤不舒服，试试领子较低的衬衫。
7. 寻求治疗口干的方法:口干是放射疗法的另一种常见的副作用。许多患者尝试硬糖或无糖口香糖，其中包括木糖醇，一种化学物质，有助于产生唾液。你也可以跟你的护理小组关于这些和其他补救措施，包括处方滋润干燥的口腔喷雾剂。
8. 吃得好，多喝水:在治疗期间，多喝水，多吃蛋白质可以帮助你保持强壮的身体。如果你吃东西有困难，试试Boost和Ensure这样的替代餐饮料。如果你的味蕾开始改变，尝试吸引你的新食物。你的MD安德森营养师可以帮助想方设法保证你满足你的营养需求在癌症治疗的每个阶段你可以问MD安德森护理队伍将您连接到我们的临床营养师之一。
9. 应对压力:癌症治疗，比如放射治疗可以
   压力。但是冥想和深呼吸练习可以帮助你。如果你是一个MD安德森患者，大约有策略的社会工作辅导员讲，以应付你的压力，或者访问我们的中西医结合治疗中心并参加我们的冥想或瑜珈课程或获得一个肿瘤学按摩。
10. 尽量保持一定的常态：试着安排你的辐射
    在您方便的时候进行治疗。这样，你也可以试着去做其他你需要做的事情——如果你可以的话，去上班，接孩子或者锻炼身体。
11. 保持积极和充满希望:如同任何癌症治疗，放射
    治疗可以是艰难的。但请记住，许多其他病人忍受放疗，你可以做到这一点。因此，专注于你快乐的地方，提醒自己为什么你这样做。

要求预约:MD安德森在线或致电1-877-632-6789。