如何支持癌症患者在心理健康奋斗吗

癌症可以给病人带来广泛的情绪,之后诊断在治疗。应对副作用和变化的身体可以变得困难。虽然大多数感觉是健康和预期,一些癌症患者的风险增加抑郁症,焦虑和自杀的念头。

我们采访了注册临床心理学家凯瑟琳Powers-James博士对护理人员应该寻找迹象以及如何支持爱人通过心理健康挑战。

学习心理健康斗争的迹象

任何人都可以经历抑郁和焦虑时,某些因素可以使某些癌症患者更容易纠结于他们的精神健康。

“男,晚期癌症,或者年纪大可以使病人易患抑郁症,”Powers-James解释道。“如果有人抑郁或双相情感障碍的历史,他们可以更容易受到癌症人口。”

如果你担心你所爱的人的心理健康,Powers-James说有些事情要寻找。

如果你注意到新的或恶化的药物滥用问题,例如,可能是一个麻烦的迹象。同样重要的是要注意如果你发现你的爱人从事不计后果的行为或处理绝望或找不到快乐的感觉在他们以前喜欢的东西,重要的是要注意。同时,过度规划的朋友和家人在他们死后可能是一个自杀的危险信号。

Powers-James强调这些征兆并不意味着有人自杀,但展览这些迹象的人可能仍然受益于心理健康支持。

开始讨论心理健康

如果你担心情绪变化或其他一些非比寻常的行为从你所爱的人,与他们和他们的护理团队开始交谈。

“我们不希望家人或照顾者害怕起来。和某人谈话不增加自杀的风险,”Powers-James说。“不要解散或改变话题。冲就可以了。”

寻求专业帮助

管理一个所爱的人的心理健康问题可以压倒一切,可以影响你的精神健康。这就是为什么它是如此重要的寻求专业帮助你所爱的人——你,如果需要的话。

与精神卫生保健提供者可以大大提高病人和照顾者的生活质量,因为他们通过他们的工作情绪。它也是一个至关重要的一步防止自残和自杀。Powers-James建议联系你的保险公司或要求你的卫生保健提供者推荐一位心理学家,精神病学家,社会工作的辅导员或其他心理健康专家可以说话。

MD安德森患者和照顾者可以问他们的团队关心精神肿瘤学中心或转诊社会工作心理健康服务,包括症状评估和医疗管理,压力管理,性心理咨询和治疗的家庭,夫妇,儿童和青少年。

如果你的爱人是威胁自杀或者你有其他的直接问题,拨打9-1-1或自杀和危机热线9-8-8。你也可以带你的爱人到最近的急诊室。

创建一个安全计划

心理健康帮助发起后,护理人员和病人可以向共同的目标减少自残或自杀的风险。共同努力,Powers-James建议开发一个安全计划。考虑这些问题:

• 我的诱因是什么?
• 我该怎么办如果我经历这些触发器?
• 如果我经历这些,我怎么工作呢?
• 我该怎么避免(酒精,等等)?
• 什么时候我越线,需要去急诊室吗?

通过开发这些问题的答案,你和你所爱的人可以更好地一起工作来识别和管理心理健康问题。

请求一个约会MD安德森在线或拨打1-877-632-6789。