2015年11月11日
保持乐观是如何帮助我的癌症康复的
由埃里克·克雷曼
从我和我的妻子被告知我已经成功的那一刻起肝癌,我们的生活被颠覆了。
我没有任何疼痛、不适或暗示我患有肝癌的症状。事实上,肿瘤是在我的肾结石的CT扫描中发现的。我只能说:“谢天谢地。”
这听起来可能有点奇怪,但我是一个非常乐观的人。如果不是因为肾结石,我不知道什么时候会发现癌症。我知道很多事情会因为我的诊断而改变,但我决定我的积极态度不会成为其中之一。
告诉家人我被诊断出肝癌
我和妻子想的第一件事就是如何告诉我们的孩子。当时,我们18岁的儿子布雷特正在国外。我们的女儿,杰克琳,只有12岁。
更糟的是,我母亲一年前因为癌症去世了。我和我的妻子知道这是我们的孩子唯一的癌症经历,并且我承诺要有一个积极的态度,所以我们对我们的方法考虑了很多。当我们宣布这一消息时,我们对诊断结果很诚实,对我们的攻击计划很清楚,并不断重申我们有信心战胜它。
正如我们告诉其他家庭成员和亲密的朋友,我们采取了类似的方法,但多了一点幽默。我从不喝酒,甚至在大学时也是如此,所以当我告诉人们我得了肝癌时,他们都不敢相信。我的回答通常是:“嗯,我从不喝酒,但也许我应该开始!”当我提醒大家我没有生病时,大家都笑了起来;我刚得了癌症。
我们的态度会影响他人
当大多数人想到癌症时,他们想到的是那些脆弱的人。不要误解我的意思:癌症是要付出代价的。事实上,它有时感觉就像过山车——有很多起起落落。尽管面临挑战,我仍然保持乐观,不仅为自己,也为我的家人和朋友。
我们的态度经常影响我们周围的人。我的一些癌症朋友告诉我,我的乐观帮助他们更好地应对了诊断结果。
通过myCancerConnection回馈他人
在我接受化疗期间,我报名成为了一名志愿者myCancerConnectionMD安德森的一对一支持项目。这让我回馈和帮助那些正在经历癌症的人。每当我听其他病人的故事时,我都尽量保持积极的态度。
我知道我很幸运。有很多人比我更惨。这就像一个古老的故事,一个男人为自己感到难过,因为他没有鞋子——直到他遇到了一个没有脚的人。如果为自己感到难过能帮助我摆脱癌症,我就会这么做。但它没有,对其他人来说也不会。
用积极的态度对抗癌症
我现在没有癌症了,但是每三个月就要回到MD安德森做一次扫描。我总是很乐观,我把考试看作是对我积极态度的又一次考验。保持乐观可以帮助你度过艰难的24小时等待结果的时期。
如果你正在阅读这篇文章,那么你已经朝着战胜癌症迈出了一步。你正在寻求信息和灵感,这意味着你决定要保持积极,并且控制你唯一能控制的事情——你的态度。
(和不含酒精的饮料)干杯。
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