2019年11月04
如何与你的孩子谈论癌症
在莫莉亚当斯
癌症很可怕，所以一些父母可能会避免与人分享他们的癌症经历诊断保护他们的孩子。但研究显188bet体育网址示，不知道父母病情的孩子焦虑程度更高。
虽然谈论癌症很困难，但是有一些方法可以减轻这个过程。我们采访了谢尔比·贝卡社会工作顾问MD安德森的林地，以征求建议，告诉你的孩子你的癌症诊断和治疗。
在开始癌症治疗之前分享你的诊断
无论孩子多大，要告诉他们你得了癌症都不是件容易的事。Becka建议留出一些时间和你的直系亲属呆在一起，在家里或者另一个私人的、舒适的空间。理想情况下，您应该在开始之前就这样做治疗。
“要保守癌症的秘密很难，”贝卡说。“你的孩子可能已经知道有什么不对劲了，所以最好让他们从你这里知道。”
谈谈你的治疗将如何影响他们的日常生活
在诊断后的早期，情况可能会更加不稳定。所以，重要的是要坚持常规，并让你的孩子知道你的治疗将如何影响他们。
贝卡说:“告诉孩子们那天晚上谁来接他们放学，谁来做晚饭，帮助他们感到安全。”
使用正确的语言
当你和孩子交谈时，Becka建议使用“癌症”这个词，这样你的孩子就不会把你的诊断和一种他们可能感染的疾病混淆了流感或感冒。
你还应该告诉他们什么是癌症以及癌症在你体内的位置。“对于年龄较小的孩子，你可以说，‘我的脖子上有癌症，’”贝卡建议说。“对于年龄较大的孩子，可以使用特定的疾病名称，比如黑素瘤或白血病。”
采取适合年龄的方法
当你和你的孩子谈论癌症的时候，诚实的，年龄合适的交流是最好的。你应该用不同的方式向一个6岁的孩子和一个十几岁的孩子解释你的诊断。
- 婴儿和初学走路的孩子他们太小，不知道是怎么回事，但专家说他们能感觉到父母行为或外表的变化。重要的是给予他们大量的身体上的关爱，以帮助他们感到安全和可靠，Becka说。
- 年龄在3到5岁之间在美国，孩子们开始了解疾病。“这个年龄的孩子可能非常以自我为中心，”贝卡说。“你应该向他们解释，你的病不是他们引起的。用图片、玩偶或填充动物来帮助你用他们能理解的方式解释。提供简短的解释，必要时重复。
- 学龄儿童能对你的病情做出更复杂的解释。你可以通过分享书籍、小册子或其他方式帮助他们处理信息视频。你的MD安德森社会工作顾问可以提供孩子的工具他的背包里装满了帮助孩子了解癌症和健康应对方法的资源。
在9岁左右，孩子们意识到父母中有一个可能会死去。即使你的孩子没有提起，和他们谈谈也是很重要的死亡, Becka说。最重要的是让你的孩子放心，他们将永远被爱和关心。
贝卡说:“你可以诚实地对他们说，‘有时候癌症患者会死亡，但我现在不打算这样做。’然后继续解释你的治疗计划。”
- 青少年他们可能已经了解癌症，但更可能内在化或隐藏自己的感受。贝卡说:“鼓励你的孩子谈论他们的感受，但要明白他们可能不想和你谈论。”
她建议问问你的青少年，是否有老师或其他成年人，他们愿意和他们交谈。
诚实地回答问题
你可以通过让你的孩子提问并诚实地回答问题来建立信任。Becka补充道:“告诉孩子你不知道是可以的。”“你总是可以把他们的问题带给你的护理团队，并在有了答案后继续跟进。”
问问年龄稍大的孩子，他们希望你多久和他们分享一次信息，以及他们希望如何接受这些信息。“有些孩子可能只在事情发生变化时才想要更新;其他的可能需要每周检查一次。”Becka说。
塑造健康的应对
感到悲伤、害怕或沮丧是正常的，尤其是当面临癌症诊断时。树立健康应对的榜样可以帮助你的孩子学会如何处理自己的情绪。贝卡建议:“告诉你的孩子你的感受，告诉他们你是如何应对的。”“你可以试着这样说，‘我很难过，因为我今天去看了医生，有个坏消息要告诉你，所以我想和你一起看我最喜欢的电影，让我的思绪散去，感觉好一些。’”
鼓励孩子说出自己的感受，并以积极的方式表达出来。这可能有助于找到一个支持组这样他们就可以分享自己的感受，并在类似的情况下与他人联系。的孩子MD安德森病人可以加入我们的爬支持小组，每周为6 - 12岁和13 - 17岁的孩子在一年中的不同时间提供会议。一个单独的家长小组同时开会。
何时寻求额外帮助
所有年龄段的孩子都可能对癌症诊断有强烈的反应。对年龄较小的孩子来说，这可能意味着分离焦虑、尿床、吮吸拇指或发脾气。大一点的孩子可能看起来孤僻、抑郁或焦虑，或者在学校遇到麻烦。
贝卡建议，如果你发现这些行为影响了孩子的日常生活，或者持续了很长一段时间，就应该向专业人士寻求帮助。
“从你孩子的学校开始。他们的顾问可以成为帮助他们应对的一个很好的资源，”贝卡说。你孩子的儿科医生也可以提供建议，帮助他们应对你的诊断。如果你是一个MD安德森病人，你可以向你的社会工作顾问寻求额外的资源。
“你是家庭专家，”贝卡说。“如果你注意到一些令人担忧的事情，不要害怕寻求帮助。”
要求预约:MD安德森在线或致电1-877-632-6789。