为什么我要在COVID-19大流行期间保持社交距离

之前冠状病毒(COVID-19)我的个人生活中有很多社交活动我一个月至少旅行两次——有时是为了工作，但通常是为了娱乐。我会拜访住在全国各地的家人，每周至少有几个晚上在休斯敦和朋友出去吃饭。

我也是剧院的超级粉丝，我在公园和其他公共场所花了很多时间。和很多人一样，我也享受很多“非必要”的服务，比如理发和足疗。

但自从冠状病毒大流行开始，我就把社交距离放在了心上。

我如何将社交距离付诸实践

社会隔离的手段，只要有可能，从人谁不是俺家的一部分保持一个六英尺的距离。当这是不可能的，这意味着戴口罩。而在地方，拥挤是不可避免的，这意味着从这些情况下删除自己，或者选择不特定活动开始与参与。

对我来说，社交距离意味着自疫情爆发前以来，我再也没有出过休斯顿。我没有进过餐馆。与朋友的拜访只在前廊进行，同时保持超过6英尺的距离。我也没有从事任何不必要的活动，包括沙龙和零售购物。

我已经使用远程方法尽可能为所有必需的活动，像杂货店和路边皮卡驶过皮卡处方。我从家里大部分的工作，这样我就可以帮助限制的流量MD安德森的确保我们员工和病人的安全。

和我有戴一个面具任何时候我不能维护a与其他人保持六英尺的距离。

保持社交距离是同情的行为

践行社会疏远是展示我们的关怀和关心我们当中最脆弱的一个深刻的方式。作为一名医生与我有关的，因为我发誓不伤害。这关系到我的肿瘤科医生，因为我们的癌症患者依靠我们来保证他们的安全辐射。

但作为一个人，社交距离对我来说也很重要，因为我的愿望就是让这个世界对每个人都更美好，而不仅仅是对我们的癌症患者。这是对所有休斯顿人的一种同情MD安德森工作人员在家里采取安全行为，当我们在我们的社区之外。

社会距离是预防COVID-19的必要措施

人类从来没有遇到过这种特殊的冠状病毒。这意味着不存在群体免疫力然而。虽然我们当然希望疫苗将成为广泛使用，我们预计将需要至少12个月，这样的事情发生。

我们也没有任何广泛有效的治疗这种病毒感染的方法。因此，到目前为止，我们对抗COVID-19的唯一保护措施就是社会距离。这是我们能够平抑病例高峰、防止我们的医院不堪重负、减少死于冠状病毒的人数的唯一途径。

在COVID-19大流行期间，社会疏远最困难的部分

对我来说，社会距离的最困难的方面已经与我的家人和朋友在华盛顿访问，特区我的母亲，姐姐和许多其他家庭成员住在这里。我还没有看到他们的人好几个月。不过没关系，因为它必须确定。我们都学会了如何通过电话连接的视频通话服务。而且我知道，一旦它是安全的，我都会再见到他们。

与我在休斯敦的朋友和亲人失去联系也很困难。我们喜欢举办派对，游戏之夜，和体育赛事组观看，我们很怀念这些。但随着疫情的发展，我们变得更有创造力。现在，我在门廊上拜访别人。我们都坐在六英尺的距离，没有人进入我的家，但我们仍然有机会社交。

四个月前，我从没想过这是一种有效的联系方式。但事实证明，我实际上并不需要一个活动来组织我与他人分享时间的方式。慢下来可以让我和我爱的人更深入地交流。

是什么给了我对未来的希望

在这段不确定的时间里，给我最大希望的是知道我们已经通过社交距离的练习拯救了成千上万条生命。我们救了人甚至我们永远不会满足:人能够长寿到足以享受他们的孙辈,将艺术和音乐的人,人就会成为科学家和医学先驱——甚至开发疫苗或治疗,可以保护我们免受未来的大流行。这个想法让我充满了乐观。

我也认为这个星球已经从我们所有的放缓中受益。很多人都在过去的几个月中重新发现了巨大的户外活动，花时间到外面去，真正体验和享受大自然。我们的碳足迹，结果显著下降。而在城市，如北京和新德里，这往往是从显著空气污染受到影响，人们越来越就能再一次享受晴朗的天空和清新的空气，为多年来首次。真是难以置信的礼物，是！

我希望一旦有了群体免疫和广泛的疫苗接种，我们就能充分利用我们在这次大流行中所学到的东西来放慢速度，彼此关爱，享受彼此的陪伴，减少我们对地球的伤害。那将是一件美妙的事情。

Welela Tereffe,医学博士是MD安德森的首席医疗官和放射肿瘤学家

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