处理癌症治疗副作用的5个技巧

我被诊断出患有乳腺癌2010年，年仅38岁。我的治疗包括手术,化疗和辐射在大约11个月的时间里，同样的事情也发生了副作用多年来我从其他癌症患者那里听说过。

作为一名放射学家MD安德森我对其中的许多副作用已经很熟悉了。但直到我成为病人自己我不认为我完全理解病人所经历的一切。比如，我知道脱发在情感上是痛苦的，但对我来说，这也是身体上的痛苦。我头发掉下来的时候真的很疼。我没料到。

对我来说，乳腺癌治疗最麻烦的副作用是恶心想吐,脱发和温和神经病变，但也有其他人。以下是一些应对我最糟糕的五个方面的建议:

• 恶心想吐白天少吃点东西，多喝水。这有助于对抗经常伴随着化疗的恶心。如果医生给你开了治疗恶心的药，那就吃吧。医生给我开的那种药(昂丹西酮)是有效的，但前提是我要定期服用，而且要在恶心真正开始之前服用。

• 脱发。詹妮弗博士利顿他给我开了一个“头盖骨假体”(也被称为假发)的处方，因为保险公司通常更愿意支付这样的费用。有时我不戴帽子，因为外面太热了。但通常，我只是用围巾或帽子盖住它，其中一些是我在学校免费得到的MD安德森美容院和理发店(当我的头发开始脱落时，他们还免费为我剪短头发)。其他的头罩是我自己在这里买的外表在梅斯的诊所。我还每天在头皮上涂抹天然的(胡萝卜、椰子和橄榄油)油，因为据说它们能让头发长得更快。

• 神经病变。在我的化疗中使用的一种药物紫杉醇，已知会引起手脚的神经病变，以及指甲变色和脱落。利顿医生建议我在化疗期间在手上放冰块，因为冰块会收缩血管，减少流入那个部位的化疗药物的数量。它帮助。当我到达医院接受治疗时，我会让我的护士在给我紫杉醇之前把冰放在橡胶检查手套里。当药液流动的时候，我会把手套放在手中，直到它变得太冷，然后把手套放下，然后重复这个过程，直到输注完成。因此，我的手只有轻微的神经残余疼痛。我的指甲也会变色，但随着时间的推移，颜色逐渐消失，但没有指甲脱落。

• 皮肤损伤。第一个月，托马斯·布赫兹医生要求我不要在皮肤上使用任何东西，这样他就可以在每周的检查中看到治疗的效果。第四周后，他建议在每日放射治疗后使用一种药膏来缓解副作用。它真的对刺激和脱皮有帮助。我所经历的变色现在也消失了。

• 口腔溃疡。一天几次用小苏打水漱口可以预防这些症状。它能增加唾液分泌，减少口腔干燥。因为我这样做了，我从来没有像其他化疗病人那样口腔疼痛。

并不是每个人在癌症治疗中都经历过同样的副作用，但利顿博士和布赫霍尔兹博士给了我一张最常见的副作用以及如何治疗的清单。他们还分享了他们从经验中学到的一些技巧和技巧。这些资源对我来说真的很有价值，所以如果你还没有得到类似的建议，一定要向你护理团队的其他人咨询。它只会让你更舒服。这绝对是值得一试的。

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