2018年5月31日
在癌症治疗期间和之后庆祝生活的10种方式
劳拉·内森加纳(Laura nathan garner)和凯蒂·布鲁克斯(Katie Brooks)著
您是否知道一个人被认为是在他或她的生命中诊断的那一天的癌症幸存者?在这里MD安德森,我们认为家庭,护理人员还有幸存者朋友们。这就是我们举办“生存周”的原因,这是一个为期一周的娱乐和教育活动,以庆祝那些与癌症一起生活的人、经历过癌症的人以及已经超越癌症的人。
生存周在全国癌症幸存者日开始,这是星期日,6月3日,并在6月9日星期六经营。
但你不必在这里MD安德森享受你自己。当然,你也不应该把庆祝活动限制在一周之内。每一天都是庆祝你和你的韧性的日子。我们最近询问了Facebook社区他们如何在癌症治疗期间和之后庆祝生命。他们是这么说的。
- 让每一天计数并欣赏小事。像以前从未做过的那样享受生活。花点时间搞你的感官 - 闻到鲜花,如果你能够深呼吸,享受食物的口味。
- 说每日祷告,加深你的信仰。
- 对您的支持系统表示感谢。感谢大家 - 您的医生,护士,PAS和其他人参与您的护理,以及您的家人和朋友。一种感恩的态度会让你感觉更好。与朋友和家人一起感激,并告诉他们你爱他们。
- 支持其他癌症患者和护理人员。毕竟,你了解他们正在经历什么,所以提供帮助,倾听和鼓励其他癌症患者和护理人员。成为一个与mycancerconnection志愿者,MD Anderson的一对一的癌症支持社区的训练患者,幸存者和护理人员已经在那里。您将与具有相同或类似疾病、治疗类型和经验的其他患者和护理人员进行匹配。
- 参与治疗,了解治疗情况。你会觉得自己更能掌控一切。
- 旅行。无论您是乘车还是乘坐梦想度假,都可以在您看到新的地方,看到新的地方可以给您一个精神逃生,并帮助保持事情。
- 拥抱欢乐、爱和笑声。不管你感觉有多糟糕,欢笑和对生活的热情可以大大提升你的精神和缓解压力。
- 学习新的东西。无论你是谁类或者只是找到一个新的爱好,学习新的东西可以帮助你的思绪脱离癌症并扩大你的思想。
- 花点时间放松。做个按摩或修脚,读本书,打个盹,让你的身体恢复过来。
- 选择积极向上。微笑和希望会走很远。
申请预约MD安德森在线的或拨打1-877-632-6789。