癌症患者化疗10个秘诀一直在那里谁

如果你正在准备化疗对于第一次，你可能想知道会发生什么。

我们问Facebook的社区分享他们的最好的建议进行化疗的准备 - 和副作用随之而来。下面是他们说的话。

1.休息一下

疲劳是癌症患者，特别是那些正在接受化疗经历了最常见的副作用。因此，要多休息，避免推动自己太硬，即使你感觉良好。要有耐心与自己和他人，因为它可能需要一些时间来找回到你的正常的能量水平。而且，请记住，它的确定以寻求帮助，这样你可以把它轻松。

2.保持水分

腹泻，呕吐和其他化疗毒副作用，可以使你成为脱水。这不仅可以使你有低能量，但它也可能引起其他健康问题。因此，要确保您的治疗期间多喝水。不含咖啡因的茶，果汁和牛奶也能帮助。如果您无法食用足够的液体或停留水合，请向您的护理团队。

3.吃饭的时候，你可以

化疗可引起恶心和食欲不振，所以吃的时候，你可以以避免成为很重要营养不良。请记住，当你经过技术处理许多食物可以品尝不同。对于一些患者，食物可以在化疗后有一个金属的回味。

4.在你的程序建立一个平常心

坚持你的日常事务尽可能。这可能是一些小如每天起床打扮，或与家人用餐。这些仪式可以帮助你暂时忘掉癌症。

5.看看你的支持和关怀团队必须通过治疗你的背部

通过化疗会是艰难的，所以看你的家人，朋友和你的护理小组的支持。医生和护士会尽一切所能让你舒服。但是，重要的是你问的问题和声音的关注，因此他们可以提供帮助。

6.围绕带给您的舒适让事情

带上你最喜欢的毯子，美味的点心，你最好的朋友，一本好书，或任何为您带来最舒适的享受，并保持你忙，你需要等待。

7.你恶心保持领先

许多患者在化疗后出现恶心。所以，让你开始化疗前你恶心处方填补，治疗前需要他们，使他们在不闷踢之前。如果你的恶心药物不起作用，请医生尝试不同的处方。这可能需要几次尝试找到适合您最好的那个。

坐在外面，并得到一些新鲜的空气还可以提供一点点恶心缓解。冰棍，薄荷糖和口香糖可能了。

8.保持正

有时，我们的恐惧是比现实更糟糕，和治疗的每一天会让你大吃一惊。寻找你的一天正片 - 的渺小和微不足道，因为他们似乎 - 让你的情绪受到了鼓舞。

9.准备可能的脱发

谁接受化疗的经验，多数癌症患者脱发，通常在第一次治疗后七天到21天左右开始。一些人认为，头发脱落，渐渐的，而其他人醒来在他们的枕头大的团块。但不管你失去你的头发取决于你接受化疗的种类和剂量。谈谈你的医生在开始治疗之前期待什么，然后做出是否以及当你失去你的头发，你会做什么计划。你可能会考虑削减你的头发短或剃你的头，一旦你开始失去你的头发，例如，或者决定尝试围巾，假发，头巾或帽子。

10.记住，每个人的经历与化疗不同的是

你会得到很多很好的建议，与化疗你的经验并不一定是相同的另一个病人。有些人可能要卧床休息化疗后几天，而其他人可以在几天内去了解他们的日常事务。有的病人很快失去自己的头发，而其他人保持自己的头发长 - 或者根本不失去它。

所以，去容易对自己，注意你的副作用，并与你的保健团队分享您的问题和疑虑。

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